Добро е познато дека обемот во половината и стомакот укажуваат на состојбата во која се наоѓа вашето тело. Ако стомакот ви е „поголем“ а не се работи за надуеност, постојат големи шанси да се работи за дебелина.
Како да знаете кога е премногу? За овој тест ви се потребни 30 секунди а тој ќе ги реши сите двојби дали имате зголемена телесна тежина.
Земете јаже кое е долго онолку колку што сте високи. Потоа тоа јаже превиткајте го на пола. Ако може да го заврзете околу половината, тогаш имате здрава килажа. Ако краевите на јажето само се допираат или не се допираат воопшто, тогаш е крајно време да почнете со диета.
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
