| четврток, 6 декември 2018 |

Уште една причина зошто за појадок да јадете јајца

Научниците, истражувајќи ги ефектите на хранливите состојки во јајцата, утврдија едно нивно интересно дејство.

jajca

Јајцата се чудо: студија обавена во магазинот American Journal of Clinical Nutrition утврди дека јајцата можат да ве заштитат од дијабетес тип 2.

Истражување:

Лицата кои консумираат најмалку 4 јајца неделно имале за 37 проценти понизок ризик да заболат од шеќерна болест, од оние кои јаделе само едно или ниту едно јајце неделно.

Каротеноидите, антиоксиданти од жолчката, ја намалуваат хроничната ифламација која е во основата на дијабетесот, велат истражувачите.

За да извлечете максималната корист, консумирајте најмалку едно јајце на ден, советуваат експертите.

 

Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Top