| четврток, 6 декември 2018 |

Сезонско овошје кое штити од малигни заболувања и болести на срцето

Во време на глобална финансиска криза, забрзан животен стил привилегија е да се храниме правилно и здраво. Често се бараат брзи решенија, намирници кои се евтини, и кои не треба долго време да се подготуваат.

grozje1

Најновите научни студии донесуваат сознанија во кои се вели дека здравствение ефекти од конзумирање грозје се далекусежни. Грозјето има многу интересен состав, вода, влкана и антиоксиданси кои помагаат во превенција на кардиоваскуларните болести, малигните болести и превенција во дигестивниот систем.

Владее мислењето дека грозјето дебелее, но истражувањата покажуваат дека 10 зрна грозје имаат приближно 34 калории. Богато е со витамин Ц, поседува калиум, бакар и манган.

 

Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Top