Руколата е зеленчук што потекнува од Медитеранот и во себе содржи железо, калциум, магнезиум, калиум, фосфор и витамини. На храната дава специфичен мирис на супи, чорби и на други готвени јадења, но највкусна е свежа, во салата.
Руколата се мие лист по лист и се кине на покрупни парчиња.
Потоа се додаваат домати и краставици. На крај зачинете со сол, црн пипер, маслиново масло и со оцет балсамико по желба.
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
