| четврток, 6 декември 2018 |

Намирници кои го хранат мозокот, јадете ги почесто

Исто како и нашето тело, така и нашиот мозок треба да го храниме со храна која е здрава за него. За мозокот да биде смирен, да функционира како што треба и да се храни, треба да јадете темно чоколадо, кое го поттикнува и хормонот на среќата, потоа свежо овошје и зеленчук кои изобилуваат со витамини, да се избегнува масна храна и премногу кофеин.

Рибата е одлична храна за мозокот, а исто така тука се и јаткастите плодови.

Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Top