Кокос е вкусно овошје кое може да се јаде само или да се додаде на различни јадења. Тој стана популарен низ целиот свет поради своите многубројни здравствени придобивки и уникатен вкус.
Ја зголемува енергијата.
Мит е дека кокосот го зголемува холестеролот. Всушност, кокосот содржи тип на масти познат како лауринска киселина, која се претвора во енергија во телото.
Има антибактериски својства.
Кокосот има антифунгални и антибактериски својства кои помагаат во борба против инфекциите. Исто така со користење кокос може да се излечат некои стомачни проблеми.
Помага во губење на тежината.
Кокосот може да даде голем поттик на функцијата на тироидната жлезда. Со тоа го подобрува метаболизмот и нивото на енергија. Повисока стапка на метаболизмот му помага да согори повеќе масти. Значи, ако сте на диета може да вклучувате и кокос во вашата исхрана за да ви помогне да изгубите од тежина.
Во борбата против ракот.
Истражувањата покажуваат дека со кокосот може ефикасно да се бори против ракот на дојката и на дебелото црево. Кокосовото масло спречува инфекција и го чисти системот.
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
