Цитрусни овошја – грејпфрутот, лимонот, лиметата, цитронот, портокалот се одлични извори на влакна и витамин Ц. Витаминот Ц според бројни истражувања консимиран на дневна основа помага во слабеење. Започнете го својот ден со чаша вода со малку исцеден лимон , пред ручек направете чај од мента и лимон, а по ручекот изедете грејпфрут.
Колку повеќе консумирате од овие овошја резултатите при слабеење се повидливи за брз временски период. Пијте 2 литри вода за да бидете доволно хидрирани, покрај телото, вашата кожа ќе резултира со подбар тонус, цврстина, еластичност а ќе делува подмладено и освежено.
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
Последни
-
Сензационално: Северина се разведува од Игор, поради познатата водителка!
-
Фатална сообраќајка кај Струмица: Со „Корса“ излетал од патот, загинал на лице место
-
Шон Пен во Истанбул: Ќе снима документарец за убиениот новинар Џамал Кашоги (видео)
-
Димитров: Зборовите „нација со комплекс“ се извадени од контекст
