Нема идеална исхрана за спортистите, бидејќи секој јаде она што му одговара на неговото тело.
Што јаде Усаин Болт, светски и олимписки првак
Појадок: Сендвич со јајца
Ручек: Тестенини со јунешко или риба
Вечера? Брокула, сладок компир, пилешко, јамајски кнедли
Ужина: манго, ананас, јаболки
Мајкл Фелпс, пливач
Појадок: Овошје, кафе, овесна каша, омлет со јајца, шунка и сирење
Ручек: Сендвич со ќуфте
Вечера: Интегрални житарки, немасно месо и зеленчук
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
