Со крајот на летото, завршува и броењето на калории, кои никој не ги сака на своја кожа…За формата на телото треба да се грижиме постојано, не само еден-два месеца пред одење на одмор.
Така ќе имаме убава линија без стрес и разочарувања. Истражувањето спроведено на Универзитетот во Бирмингам покажало дека за губење на килограмите треба вежбање, калориски редуцирана исхрана и пиење по половина литро вода пред секој оброк.
Оние што пиеле повеќе вода пред сите 3 оброци за време на истражувањето, изгубиле по 4,3 килограми, а оние што не пиеле вода и замислувале дека имаат полн желудник, губеле по просек 0,8 килограми.Значи, пијте вода пред јадење за да изгубите од телесната тежина. Многу едноставно.
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
Последни
-
Сензационално: Северина се разведува од Игор, поради познатата водителка!
-
Фатална сообраќајка кај Струмица: Со „Корса“ излетал од патот, загинал на лице место
-
Шон Пен во Истанбул: Ќе снима документарец за убиениот новинар Џамал Кашоги (видео)
-
Димитров: Зборовите „нација со комплекс“ се извадени од контекст
