Зошто се дебелеете?

Доколку сте од оние кои се чудат како толку лесно ја зголемуваат телесната тежина, а многу тешко ги губат вишокот килограми, еве некои од причините поради кои посегнувате по храна и кога не сте гладни, а сето тоа после ќе се одрази врз вашиот изглед.

– Досада – јадете колку нешто да правите.

– Пиење алкохол – бидејќи се чувствувате непријатно во некои ситуации или пред некои луѓе.

– Музика – луѓето земаат залачиња ако свири музика, без оглед дали е музиката брза или бавна.

– Нервоза – ако сте на забава или во друштво, па не можете да најдете соговорник, неминовно ќе се фатите за храната и пијалокот.

– Стрес – вознемиреноста поради кавга со членови на семејството или фрустрации на работа можат да предизвикаат потреба од утеха во храна. Дури и филмовите можат да не наведат на храна поради напнатост. Најновите американски истражувања утврдиле дека гледачите на хорор-филмовите јадат повеќе слатки отколку гледачите на романтичните комедии.

Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.