Сок против пролетни алергии кој може дома да го направите

Пролетните алергии се честа и непријатна појава која не може целосно да се излечи на природен начин, но затоа може да се ублажат симптомите.

Состојки:
1 морков со средна големина
2 големи портокали
½ краставица
10 листови нане
20g корен од ѓумбир

Измијте и излупете ги сите плодови. Исечкајте ги ситно и ставете ги во блендер, а листовите нане додајте ги неколку секунди пред крај.

Портокалите ќе го снабдат имунолошкиот систем со витамин Ц, нането е одлично инхалационо средство, а ѓумбирот е моќен антиоксиданс кој може да ја намали болката во главата предизвикана од честа кивавица.

Доволна е една чаша од овој сок пред да појадувате за да бидете заштитени во текот на денот.

Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.