Иако некои од намирниците се исклучително здрави за секој организам, некои можат да доведат до дебелеење, ако многу се конзумираат.
Храна богата со протеини и витамини секако се препорачува за јадење, но тоа значи и многу калории, што резултира со непотребно дебелеење.
Ова е список на 20 намирници кои се здрави, но дебелеат ако се јадат многу често:
Авокадо
Суво овошје
Јогурт со додатоци
Кафе
Туна
Чоколадо
Протеински чоколади
Бадеми
Црвено вино
Храна без глутен
Суши
Сендвичи
Леден чај
Супа
Овесни снегулки
Леб
Заледено овошје
Сирење
Омлет
Кечап
Republika.mk - содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
